青少年视力恢复中心-博视力视力矫正

如何避免这种过度用眼的情况发生呢？

合适的光线亮度

缩短近距用眼时间

增加户外活动

在生活中做到上述几点会有助于保护视力。但是，万一已经发生了视力减弱（如近视），应该尽快检查，分析原因并设法纠正。

手术---近视虽然看起来效果---，但只是改变眼睛部分构件（如角1膜）的物理状态，而不会改变整个眼睛的生理状态，如果不注意用眼卫生，没有排除近视的各种诱因（如环境光线、用眼姿势），还会导致进一步近视。因此，从---上来说，还是要重视预防措施。

如何避免这种过度用眼的情况发生呢？

合适的光线亮度

好的近距用眼姿势

缩短近距用眼时间

增加户外活动

在生活中做到上述几点会有助于保护视力。但是，万一已经发生了视力减弱（如近视），青少年视力恢复中心，应该尽快检查，分析原因并设法纠正，而不是急着配眼镜，也不该盲目去尝试各种“快速”护理仪，否则会耽误恢复视力的机会。只有找到并排除视力下降的诱因，才能真正保护视力。